【2026最新】東京到大阪交通完整攻略：新幹線、飛機、夜間巴士費用時間總整理
日本人氣觀光城市，訪日外國遊客必去城市，非東京和大阪莫屬。小編猜想有不少遊客兩個城市都想去吧！但是東京和大阪距離有點遠，得花不少時間和費用！所以本篇將為大家比較東京到大阪交通方式的費用、列出新幹線、飛機、高速巴士的搭乘時間、價格與乘坐舒適度，替來日本的旅客省錢省時間！
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目次
- 東京到大阪交通方式、移動時間比較一覽表
- 1.從東京到大阪搭新幹線最方便！班次也超多
- 2.從東京到大阪搭高速巴士最便宜！
- 3.從東京到大阪移動最快的方式是搭飛機
- 4. 搭普通電車也不錯！9小時的電車之旅
日本人氣觀光城市，外國遊客必去城市，非東京和大阪莫屬。小編猜想應該有不少遊客兩個城市都想去吧！但東京和大阪離得可有點遠，得花不少時間和費用！所以本篇記事要為大家盤點東京到大阪的交通方式，比較費用，所需時間，舒適程度，希望對旅人們有所幫助，不浪費移動時間，也不花冤枉錢！
東京到大阪交通方式、移動時間比較一覽表
| 交通方式 | 移動時間 | 交通費用 | 購買連結 |
| 飛機 | 約1小時30分 | 5,000日圓～ | |
| 新幹線 | 約2小時30分 | 13,620日圓～ | Klook預約新幹線票券 |
| 巴士 | 約8~9小時 | 3,000日圓～ | 預約優惠高速巴士 |
1.從東京到大阪搭新幹線最方便！班次也超多
圖為N700A Picture courtesy of Pixta
從東京到大阪最方便的，就是坐新幹線。全程運行穩當，座位乾淨整潔，耗時短！
坐新幹線前往大阪的話，在東京站搭乘東海道新幹線，在新大阪站下車。
東海道新幹線有「のぞみ」(希望號)、「ひかり」（光號）、「こだま」（回聲號）、3種列車，都在新大阪站停車。其中「のぞみ」最早，約2小時半抵達新大阪站。「ひかり」約3小時，「こだま」約4小時。注意，「Japan Rail Pass」僅可用於搭乘「ひかり」「こだま」。
從新大阪站坐一站可到JR大阪站，前往著名景點道頓堀附近的心齋橋站、難波站乘地下鐵約15分鐘便可抵達。
所需時間：約2小時30分鐘(のぞみ)
費用(希望號)：
自由席………13,870日幣
指定席………14,720日幣
グリーン席（綠色車廂指定席）…19,590日幣
優點：
耗時短，前往市區也比較方便。
注意點：相較其他交通方式，價格偏高。而且還有淡季旺季，價格會有落差。建議避開日本八月暑假與年末年初放假期間。
注意點：如果打算帶著大行李箱上車，記得要先預約座位，沒有事先預約行李箱放置位的話，出發當天會被收取費用唷！
圖片選自利用Japan Rail Pass 享受專屬的日本旅遊
如果除東京和大阪外還要去其他城市的話，選擇全國新幹線和電車多次利用票Japan Rail Pass最划算啦！
新幹線車票的購買方法，以及Japan Rail Pass的詳細資料請參考官方網站。
若是要進行東京至大阪以外的地區遊玩，建議可以購買全國性的交通周遊券，以減少交通費的支出。
指定席需事先預定，不用擔心沒位置。如果已經決定乘車日與搭乘時間，想要輕鬆無壓力地搭車，最推薦此方法。如果想一睹富士山壯麗景色，在KLOOK線上預約時可直接選擇「可欣賞富士山美景」的右側座位，而且不需另外加價唷！（詳細請看官網）
2.從東京到大阪搭高速巴士最便宜！
圖片選自比較從東京到廣島的各種交通方法！最方便最省錢的方式是什麼？
想省錢出遊的遊客，推薦使用高速巴士。根據不同時期不同公司，便宜的時候票價在3,000～4,000日幣上下便可前往大阪。平均約在6,000～10,000日幣。
耗時約8～9小時，坐夜行巴士的話在半夜出發，移動時間可拿來睡覺，可有效利用時間。
旺季比較難買到票，推薦提前上網預約購票。
此外，還銷售有訪日遊客專用優惠票的Japan Bus Pass，可享受高速大巴多次利用票，輾轉多個城市卻不多花錢！。
所需時間：8～9小時
費用：3,000日幣～(根據不同時期不同公司，價格有變動)
優點：
費用低。有效利用旅遊時間。
注意點：耗時長。長時間坐著的話，身體大概會受不了，有可能無法入睡。
中文介面超方便！線上預約不用現場排隊
立刻預約優惠高速巴士（東京到大阪）立刻預約優惠高速巴士（大阪到東京）
3.從東京到大阪移動最快的方式是搭飛機
圖片選自遨遊日本天空！日本國內線9家航空公司簡介、線上預約、注意事項
從東京到大阪，也可以坐飛機。利用東京的成田機場或羽田機場、大阪的伊丹機場或者關西機場比較方便。不同航空公司・航班，出發和抵達的機場有所不同。
耗時最短，約1小時半。利用日本的航空公司的話，機票在單程12,000～20,000日幣。廉價航空的話在5,000～10,000日幣。
不用時期不同航空公司費用相差大，打算出遊的話請提早預定機票哦。
所需時間：1小時
費用：5,000日幣～(根據時節・航空公司不一樣)
優點：耗時最短。
注意點：需提前至少一小時至機場報到，從各個機場到市區都有一定距離，移動至市區需要花較多時間。比如從成田機場到東京站坐電車或巴士約1小時。
4. 搭普通電車也不錯！9小時的電車之旅
東京到大阪途經多個城市，您對其充滿好奇？如果你想下車看看，就推薦大家購買青春18車票。
使用這車票，便可利用全國JR的普通・快速列車的普通車自由席哦，還可以想下就下！注意利用特急列車的話需要另付費。
因此，移動途中，你還可以去名古屋、靜岡、京都等地。推薦給想悠哉坐在電車內，慢慢欣賞沿途風景的您，推薦給想來一場說走就走的旅行的您～
但是，請注意車票發售期間、利用期間，一年僅發售2回。
優點：上下車自由。
注意點：發售期間限定，沿途通常需要 5 到 9 次 不等的轉乘。
搭新幹線最方便！搭飛機不一定比較快！
東京到大阪的交通方式不少。比較一下，選擇適合自己的出行方式吧，祝您擁有愉快的東京與大阪之旅！
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原撰稿人：Ai Yoneda
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※本文原公開於2015年12月3日，現更新2025年版。
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